ลืมตัว

posted on 05 Mar 2010 18:14 by rednary

วันนี้มีช่วงเวลาของการลืมตัวหลายรอบ

รอบเช้า  ลืมตัว  ใช้เวลากับคนข้างๆจนลืมทำงานอย่างที่ตั้งใจ

พอบ่าย   ใช้เวลาทำงาน ให้คำปรึกษากับเด็กๆจนลืมกินข้าว 

รู้ตัวอีกที  ก็หิวตาลาย  พลังงานหมดเกลี้ยง หิวจนปวดหัวและทำอะไรแทบไม่ไหว  กินไม่ค่อยลง

 

ความสัมพันธ์ และสิ่งต่างๆดึงเราให้หลงไป  หรือเพราะใจเราหลงไปเอง

จุดอ่อนของเรา  คือ  บางทีเราตอบสนองกับแรงเร้ารอบข้าง จนลืมโฟกัสในจุดที่ควรโฟกัส

และหรือบางทีก็ เพ่ง ก็โฟกัสในบางสิ่ง บางห้วงเวลาจนหลงลืมสิ่งอื่นๆ  ขาดความรู้ตัว

 

ยิ่งใคร่ครวญใจ

เรายิ่งไม่เห็นการแยกระหว่างการปฏิบัติธรรม  ..ฝึกปฏิบัติ กับการปฏิบัติในชีวิตประจำวันของเราเอง

พบว่าเราถ้าไม่คิดฟุ้งซ่าน  ก็เพ่งมากจนปวดหัว จนลืมตัว

ทางที่ดี  คือมีสติระลึกรู้การกระทำของเรา และรู้ถึงสิ่งต่างๆรอบข้าง แต่ไม่เอาใจไปจับ ไปเกาะจนขาดสติรู้ตัว

ไม่มีอะไรให้เกาะ ก็ไม่มีอะไรให้ติด ก็ไม่มีอะไรให้หลง

สิ่งที่ไปเกาะไม่ว่าจะดีสักเพียงไหน  มีประโยชน์สักเพียงไร

ถ้าเป็นการติดการเกาะแล้วก็น่ากลัว เพราะเป็นความไม่รู้ตัว

Comment

Comment:

Tweet